お辞儀 種類。 お辞儀の種類・電報の申し込み手順と電報の文例

お辞儀は3つの角度を意識しよう!誠意が伝わる社会人の作法

お辞儀 種類

「日本では鹿までお辞儀をするのか!」と奈良公園を訪れた外国人観光客が驚いたという話しを聞いたことがあります。 奈良公園の鹿はお辞儀をすることで有名です。 その真意はわかりませんが、鹿はただ「あなたが持っている、その鹿せんべいが食べたい!」だけだろうと、筆者は幼いころから奈良公園の鹿の行動を見て、そう思っていました。 ではなぜ、奈良の鹿はお辞儀をするようになったのでしょうか。 ではなく、なぜ外国人観光客が「日本では鹿まで」と驚くのでしょうか。 そんなイメージを持たれている私たち日本人ですが、果たして「お辞儀」についてどれぐらい知っているのでしょう。 「お辞儀」の由来や意味について考えてみましょう。 よく考えてみると、目の前に相手がいないのに電話口で頭を下げて挨拶をしたり、お願い事のメールを送る時も「お願いします」と頭を下げながら送信ボタンを押したりと、無意識に行っています。 現在では、敵意がないとか、無防備だというよりも、頭を下げることで相手に対しての敬意や感謝、申し訳ないという気持ちを伝える動作ということになるのでしょうか。 -お辞儀はいつから始まった? 「お辞儀」は飛鳥時代から奈良時代に、中国の礼法 立礼 を取り入れたのが始まりとされているそうですが、それまでは土下座をしていたとか。 これは今で言う土下座のようなものだったのかなと思いますが、身分の高い人に対して頭を下げるという習慣があったようですね。 また、現在のような立礼は、第40代天武天皇(?~686年)が、両手を地面につけ、ひざまずいて行う礼法を禁止し、立礼にすることを命じたからだとも言われています。 天武天皇は新しい国家を目指して律令の制定を命じたと同時に、日本を立礼国家にもしたと言われています。 -お辞儀の種類 お辞儀をする習慣は、日本だけでなく中国や韓国などアジア諸国のほか、欧米などでも見られるそうですが、アジアでは一般的に使用され、欧米では儀礼的に使用するという違いがあると言います。 しかし、「お辞儀」に関する言葉や動作の種類が世界的に見ても豊富で、しかも用途により使い分けている国は日本だけだそうです。 一般的なお辞儀の形には「会釈」「敬礼 普通の礼 」「最敬礼」の3つがあります。 「会釈」は上体を15度ぐらい、「敬礼 普通の礼 」は30度ぐらい、「最敬礼」は45度ぐらい傾けて行います。 「会釈」は朝夕のなどの簡単な挨拶の時、「敬礼 普通の礼 」はお客様や目上の人に対して、「最敬礼」は感謝の気持ちやお詫びをする時や、高貴の方に対して用います。 上記以外にも職業や場面によりお辞儀の形はいろいろあるようです。 今回、日本で行われている「ラグビーワールドカップ2019」では、海外選手による「お辞儀」が話題になっています。 ニュージーランド対南アフリカ戦では、真っ黒なユニフォームを着た多くの日本人ファンに感激し、ニュージーランドの選手たちが感謝の気持ちを込めて「90度のお辞儀」を行ったというニュースは記憶に新しいと思います。 以降、イタリアやサモア、ロシアなど次々と日本式の「お辞儀」が広まりました。 ラグビー選手たちの日本に対するリスペクトや日本人ファンに対する感謝の気持ちがよく伝わり、そのシーンに目頭を熱くした人も多かったのではないでしょうか。 お辞儀はコミュニケーションの入口とも言われ非常に大切なものですが、心が伴っていなければ意味がありません。 「ラグビーワールドカップ2019」で行われた海外のラグビー選手による「お辞儀」は、心が伴っていたからこそ、私たち日本人の心に響き、ラクビーファンならずとも記憶に残ったのではないでしょうか。 周囲の人に敬意をはらい、感謝の気持ちを持ち、素直な心で自然と「お辞儀」ができるようになりたいですね。 そして「日本人は礼儀正しい」と言われ続けたいものです。

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基本のビジネスマナー。正しい「お辞儀の仕方」とは|「マイナビウーマン」

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よく使うお辞儀の種類は3種類 ビジネスマナーとしてよく利用されているお辞儀は3種類です。 角度の小さいものから会釈、敬礼、最敬礼と名前がついており、お辞儀の角度が大きいものほど丁寧なお辞儀になります。 よく使われている3種類のお辞儀以外にも、目を伏せるだけの「目礼」と、90度身体を倒す「拝」というものもあります。 あまり使うことはありませんが、練習だけはしておくと、いざという時に安心です。 角度の小さいお辞儀会釈の仕方 よく利用されている3種類のお辞儀のなかで一番角度が小さいのが会釈です。 上体を15度ほど傾け、目線は自分の足から2メートル先の地面に向けます。 一呼吸おいて顔をあげましょう。 畳の上など座ってお辞儀をする座礼の場合は、正座で座り、手を膝の上から畳の上におろし、指先をつけて軽く頭を下げます。 同じく一呼吸おいて顔をあげましょう。 会釈をする場合とは 会釈は、先輩や直属の上司、一日に何度も会う人への挨拶になります。 自分とは直接かかわりのない来客などとすれ違うときも会釈をしましょう。 また、来客者を案内している途中で上司とすれ違ったときなどは、直属ではない上司に対してでも会釈になります。 来客者を待たせないことが優先されるからです。 敬礼すべき相手だとしても、状況によって会釈の方がよいときもありますので、臨機応変に対応しましょう。 一番よく使うお辞儀敬礼の仕方 3種類のお辞儀のなかで一番よく使われているのが敬礼です。 上体を30度傾け、目線は頭の真下よりも少しだけ前の床に向けます。 猫背にならないように腰から身体を曲げることがポイントです。 一呼吸おいて頭をあげましょう。 座礼の場合は、会釈と同じく指先をつけたら、肘を曲げて上体を30度傾けます。 敬礼をする場合とは 通常、お辞儀をするという場合は敬礼になります。 初対面の人との挨拶から、上司や来客者との挨拶、他社に訪問した時など、様々な場面で利用されています。 会釈や最敬礼以外は敬礼をすると覚えておくといいでしょう。 一番丁寧なお辞儀最敬礼の仕方 3種類のお辞儀のなかで一番丁寧なのが最敬礼です。 上体を45度傾け、目線は自分のつま先に向けます。 敬礼と同じく猫背にならないように気をつけましょう。 2秒ほど数えて顔をあげます。 座礼の場合は、手を指先だけでなくすべて畳につけます。 上体を45度傾けてください。 その際、頭の真下あたりに手がくるように、手を前にだしましょう。 同じく2秒ほど数えて頭をあげます。 最敬礼をする場合とは 最敬礼は基本的にはお礼や謝罪で使います。 無理なお願いをするときなども最敬礼しましょう。 最敬礼は最大限の敬意をしめすためのお辞儀となります。 重役などかなり目上の人と挨拶をするときにも使いましょう。 お辞儀をする際に注意すべきこと お辞儀の動作1つでも、相手の印象は大きく左右されます。 よくある間違いが、首だけさげる、相手をみたままお辞儀をするというものです。 ペコペコと頭を動かすのもよくありません。 態度が悪くみえたり、媚びた印象になってしまいます。 きちんと上体を傾け、目線もお辞儀の種類に合わせた床の位置に向けましょう。 まとめ ビジネスでよく利用する3種類のお辞儀の仕方と、お辞儀をする場合はどんなときなのかについてご説明いたしました。 きれいなお辞儀は、動作だけでも相手への敬意がしっかり伝わります。 状況にあわせて、会釈、敬礼、最敬礼を上手に使い分けましょう。 慶事や弔事に使われる電報は、電話やネットなどから簡単に申し込みができます。 申し込み手順を知っておけば、いざというときに慌てずに済みます。 本稿では電報の申し込み手順を紹介します。 必要な情報 電報を申し込む前に、以下の情報を整理しておきましょう。 -送り先 自宅に届けるか、会社に届けるか、祝賀会などの会場に届けるかを確認しましょう。 送り先が決まったら、住所を調べておきましょう。 -受取人の氏名 昇進や栄転のお祝いや、お見舞いの電報は本人宛にします。 弔電は故人宛ではなく喪主宛に、結婚式の祝電は新郎新婦連名か、どちらか宛にします。 新婦宛にする場合は、旧姓で送ります。 受取人の氏名はくれぐれも間違えないようにしましょう。 特に旧字体が使われている場合や、似た漢字がある場合は注意が必要です。 -差出人の氏名 ビジネスの電報の場合、代表取締役の名で送ることが一般的です。 会社名や肩書きを記すこともできますが、文字数によって料金が決まる会社の場合、その分料金が高くなるため注意が必要です。 -電報の種類 お祝いかお悔やみか、かな電報か漢字電報か、また横書きか毛筆縦書きか選びます。 ビジネスで使われるのはすべて漢字電報と考えていいでしょう。 お悔やみのときは毛筆縦書きに、それ以外では横書きを選びます。 縦書きの場合は、会社によっては追加料金がかかります。 -配達日時 午前・午後と大まかな指定だけできる会社もあれば、3時間刻みで指定できる会社もあります。 用途に応じて選びましょう。 電報を送る手順 電話で申し込む場合も、インターネットで申し込む場合も伝える情報は変わりません。 電話で申し込む場合には、事前にウェブサイトで送りたい電報とメッッセージの文例を選んでおくとスムーズに申し込みができます。 分からない点はオペレーターに質問できる点が、電話で申し込む利点です。 料金は、クレジットカード払いか、事前に登録している場合には電話料金と合算されて請求されます。 個別の領収証の発行は行っていないため、領収証が必要な場合は、インターネットから注文できる別の電報会社を選ぶといいでしょう。 インターネットで申し込みたいときは、多くの場合会員登録が必要です。 画面を見て比較検討できるところが利点です。 法人登録すれば、請求書を発行してくれる会社もあります。 早めに申し込めば割引をしてくれるところもあります。 まとめ 電報の申し込みのポイントは以下の通りです。 -必要な情報をまとめておく -さまざまな面から検討する 特に電話で申し込む場合には、情報をまとめておかないと必要以上に時間がかかってしまいますし、漢字などの間違いが生じやすくなってしまいます。 誰宛に送るかは機会によって変わるので、特に注意が必要です。 個人で電報を送る時は、デザインが気に入ったものや料金が安いものを気軽に選べますが、ビジネスの場合はそう簡単にはいきません。 会社の経費として清算するためには、紙での記録が必要なことがほとんどです。 請求書での支払いができるか、領収証発行できるかという点までしっかり確認する必要があります。 電報の送付は難しいものではありません。 一度手順を覚えてしまえば、スムーズに行うことができます。 間違いがないよう慎重にかつ素早く送れるようになりましょう。 ビジネスで電報を送る場面はさまざまです。 どんな場面でも、気持ちが的確に伝わり、かつ失礼にならないメッセージを送る必要があります。 本稿では、具体的にどんなメッセージを送ればいいか、ビジネスで遭遇することが多い場面を挙げて文例を示します。 結婚式 「華燭の御盛典を祝しご多幸とご健勝をお祈り申し上げます。 」 「ご結婚おめでとうございます。 お二人の門出を心より祝福申し上げます。 どうぞ素晴らしいご家庭をお築きください。 」 「ご結婚誠におめでとうございます。 お二人の前途を祝し、今後のご発展を心よりお祈り申し上げます。 生前いただきましたご厚意に深く感謝するとともに、心よりご冥福をお祈りいたします。 」 人事 就任祝い 「この度のご就任誠におめでとうございます。 今後とも益々のご活躍及び貴社のご発展をお祈り申し上げます。 」 「この度のご就任を弊社社員一同心よりお慶び申し上げます。 」 栄転 「この度のご栄転を心よりお祝い申し上げます。 貴殿のご手腕の賜物と拝察いたします。 今後一層のご活躍を祈念いたします。 」 「ご昇進誠におめでとうございます。 今後のご活躍をお祈りしますとともに、引き続きご厚情賜りますよう、お願い申しあげます。 」 設立・創立記念 設立 「新会社のご設立、心よりお喜び申し上げます。 ますますご多忙になるかと存じますが、くれぐれもお体にはお気をつけてご活躍されますよう、お祈り申し上げます。 」 「この度の支店のご設立おめでとうございます。 貴社の限りないご発展を微力ながら応援いたしております。 」 創立記念 「創立記念日誠におめでとうございます。 社員ご一同の健康を祝し、貴社のますますの隆盛をお祈り申し上げます。 ご発展に尽力された皆様の努力に敬意を表するとともに、さらなるご躍進をご期待申し上げます。 」 まとめ 電報のメッセージを決めるポイントは以下の通りです。 -短く、気持ちが伝わる文章にする 電報は、文字数で料金が変わらないものでも、短いメッセージを送ることが基本です。 一文目にはお祝いやお悔やみの言葉を入れ、自分の気持ちや今後への期待などを次の文に書くというスタイルが一般的です。 短くてもぶっきらぼうに見えない、気持ちが伝わる文章を考える必要があります。 できればオリジナルの文章が理想ですが、思いつかない場合は、既存のメッセージをそのままか、少しアレンジして使ってもかまいません。 ビジネスで送る電報は、どんな場面でも硬めの表現を使ったほうが無難です。 奇をてらったメッセージよりも、形式に沿ったものの方が万人受けします。 電報の差出人は代表取締役とすることが多いです。 また、結婚式や祝賀会では、司会者が電報を読み上げます。 社長の名で、大勢の人の前で読まれても恥ずかしくないようなメッセージを送りましょう。

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お辞儀は3つの角度を意識しよう!誠意が伝わる社会人の作法

お辞儀 種類

お辞儀の種類を使い分けよう お辞儀は体の傾け方によって、4種類に分けられます。 15度傾ける 会釈、30度傾ける 敬礼、45度傾ける 最敬礼の3つが基本的なお辞儀の種類。 プラスして、 謝罪となると45度傾けるのが一般的なお辞儀となっています。 できるだけ美しい姿勢を保ち、背筋を伸ばすのが基本で、上体はゆっくり前掲するように行う。 あいさつは、相手の目を見てするのがマナーですが、お辞儀は体を傾けるので顔を見続けるとにらんでいると思われてしまいます。 目線は上体と一緒に下向きに。 お辞儀が終われば、上体をゆっくり起こすことを心がけましょう。 早くサッと起こしてしまうと、気持ちが伝わらないことがあるのでひと呼吸をおいてから起こすのがコツ。 相手よりも後に起こすようにすれば、まず間違いなく失礼にはあたりません。 会釈は日常的なあいさつとして使用し、訪問客や取引先の人には敬礼くらいがふさわしい。 上司にごちそうしてもらったり先輩に世話になった際にも敬礼しながら、感謝の言葉を述べると相手も不快な思いしないことでしょう。 ただし、自分や後輩が何かしらの失敗をしてしまい迷惑をかけてしまった場合には、気持ちを込めて最敬礼、もしくは謝罪をするのがマナー。 そんなときに、会釈程度では何も伝わらないばかりか、関係にもヒビが入ってしまうことも。 変なお辞儀の仕方をしていませんか? 出典: この画像を見て、同じポーズでお辞儀をしていた方は間違っていますので直していきましょう。 女性の方に多いのが、お腹の前で手を組んでお辞儀をする方法。 よく見かけますし、背筋が伸びていればきれいにみえるので正しいと思いがちですよね。 マナーの本などでも、これが正しい姿勢だと書かれているものがありますがそれは勘違い。 昔の販売員やデパート店員などが行っていたこともあり、いつの間にか正しい作法とされてきたようですが、これをやっていたら恥ずかしいですよ! また、男性はお尻のほうに両手を持って行きがちですが、これも間違い。 姿勢だけではなく、手の位置がポイントでいろいろなパターンがありますが画像のようなものは全てNG。 いずれかをやっている人は、恥ずかしげもなく披露していますが、分かる人が見れば「何勘違いしているの?」と思われてしまいます。 では、どこに手を置くのが正しいお辞儀と言えるのでしょうか? お辞儀のときの手の位置は 写真のように手を組んで、お辞儀をしていませんか? 先ほど、手を組むのはNGとお話ししましたが、手を組むのは日本のスタイルではありませんので注意してください。 しかし、実際は一般的な作法としえ教えられたりマナーの本でもそう書かれていたりします。 昔は、武士が刀を抜く時に右手を使うことから、左手で右手を隠し「あなたに危害を加えません」とアピール・・・という理屈です。 写真は、手の交差も逆なのでそれすら守れていないんですけどね。 手を組むのは、海外では正式なマナーとして存在し、韓国では「 コンス」と呼ばれています。 つまり手を組むのは「朝鮮式」「韓国式」なんですよ!! 出典: 立ち姿は自然体に 手を重ねず肘も張りませんし、ましてや股間に手を持っていくことはしません。 これは小笠原流礼法というスタイルで、日本の礼儀作法です。 世の中には「肘を張らずに・・・」なんて言葉があるように、リラックスして行うのがいいようですよ。 正しい姿勢の自覚 2. 筋肉の働きに反しない 3. 物の機能を大切にする 4. 環境や相手に対する自分の位置を常に考える これらを踏まえたものがお辞儀とされているのです。 以前のマナーの本などもこの方法を採用していましたが、なぜか手を組むのが正しいという認識に・・・これには注意です。 座っているときのお辞儀の仕方 日本の家は座敷が多かったこともあり、座ってお辞儀することも普通に行われていました。 近年は、洋室が増えたこともあり 座礼は行われなくなってきましたが、こちらも覚えておくとよいでしょう。 時には座敷での会食や接待もあるでしょうし、上司のお宅にお邪魔することもあるでしょう。 そんなときに、座礼ができないとなると恥ずかしいどころか失礼にあたります。 座礼にも体の傾きによって、種類があります。 会釈:15度 敬愛礼:45度 尊敬礼:75度 最敬礼:90度 また、日常的にはあまり使われませんが、9品礼というものも。 その中で代表的な5種類について紹介します。 指建礼(しけんれい) 手をももの両脇におろして指先が畳に触れる位置まで屈体。 折手礼(せっしゅれい) 指建礼よりもさらに深くかがみ、膝の両脇に手を置いて指先を後ろに向けて畳に付ける。 男性は、指先を前に向けるのが自然。 拓手礼(たくしゅれい) さらに体を屈し、指先を前に向ける。 双手礼(そうしゅれい) さらに屈し、両手を前に出す。 合手礼(ごうしゅれい) 水平近く屈し、手に指が広がらないようにする。 両手の人差し指の間に鼻が入る位置に。 また、和室に通された際に注意しておきたいマナーが座布団に関すること。 座布団に座ったまま座礼を行うのはマナー違反。 相手が先に室内にいる場合は、畳の上に正座して両手の指を畳の上に置いて上体を倒してお辞儀。 その後、進められたら座布団に座ります。 自分が先にいて相手が後から入ってきた場合は、一度座布団から下りてからお辞儀をする。 あまり座礼をするシーンは多くないかもしれませんが、日本人たるもの覚えておいて損はないでしょう。

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