フィット ボクシング 声優。 スイッチ「フィットボクシング」ダイエット効果は⁉1か月間プレイしてみた感想をレビュー

フィットボクシングとリングフィットアドベンチャーはどちらを買うべき?特徴・適正を比較してみた

フィット ボクシング 声優

フィットボクシングを使い始めて1か月になりました フィットボクシングを始めた理由は、 手軽にエクササイズをやりたい、面白そうだなと思って購入! つい数か月前まで、外を走るという運動を行っていたのですが、雨が降っているとか、ちょっと疲れているとか、明日またやろうとか、やらない理由を作ってはやめる日が多くなっていました。 何かにつけて延期するようになってきたときに出会ったのが 「自宅で気軽にできる」エクササイズ、フィットボクシングでした。 使い始めて 1か月。 総プレイ時間は現在10時間を超えました! ダイエット効果は? 続けてできるの?実際にどうなの? といった事を紹介していきます。 フィットボクシングの基本情報• ニンテンドースイッチ専用ソフト• 2018年12月20日発売• メーカー:イマジニア• ジャンル:エクササイズ 実は、Wiiのソフトで「シェイプボクシング」というソフトがありました。 その後継作にあたる「フィットボクシング」はありそうでなかった、 ニンテンドースイッチ初のエクササイズソフトとなるわけです。 両手に Joy-Conを持って、 音楽に合わせてボクシングをしているように、パンチを打ちます。 まるでリズムゲームをしているかのように、ゲーム感覚で体を動かすことが出来る為、 楽しみながらエクササイズができると話題になっております。 誰もが聞いたことがあるような人気楽曲でエクササイズ• インストラクターは有名声優• 目的に合わせて「ダイエット」「体力強化」「健康維持」などプランが選べる• バトルなど複数プレイもできる フィットボクシングって実際にダイエット効果あるの? だいたい 30分程度のエクササイズで310キロカロリー! 30分エクササイズってかなりしんどいんですが、たったの310キロカロリーなんて信じられません。 普段運動をしていない人にとって、かなりキツいのがこの「フィットボクシング」 何故なら、 私、普段の生活でパンチなんてしないから! そもそも、人に向かってパンチすることもなければ、シャドーボクシングみたいなことしてカッコよさアピールもしないし。 筋トレしても、腕立て伏せくらいなもんだし、 パンチの動作って意外と難しいんですよ。 そして、ジョイコンの パンチや動作の判定がかなり厳しめ! ゆっくりパンチしたら、成功扱いにしてくれません。 シュッ、ピタっという感じで、早い動作でないと、パンチを繰り出していると判定しないのです。 これが地味にしんどい。 早く出したパンチをピタッと止めるわけですから、なかなかのもんです。 どの部位が鍛えられる? ボクササイズって、上半身のトレーニングと考えがちですが、そうではありません。 ゲームによって、トレーニングが追加されるのです。 最初は、パンチの練習程度の軽いもの 始めて 1週間は、上半身、主に腕・肩周りが筋肉痛激しかった! まあ、筋肉痛になるってことは、それなりに効いているってことでしょう!ってことで続けていると、 色々なトレーニングが追加されてきます。 特にキツいのが、 「ダッキング」「ウィービング」「スウェーバック」の足を使う3つの項目。 ダッキング:しゃがんで避ける動作• ウィービング:しゃがみながら横に上半身をスライドさせる動作• スウェーバック:腹筋を使って後ろへのけぞる動作 1か月もプレイしていると、パンチに関する腕の筋肉痛は全くと言っていいほどなくなりました。 しかし、 スウェーバックなどの腹筋を使う動作が頻繁になると腹筋がいまだにやられます。 足の動作は、ステップもありますが、筋肉痛になるというより、息が切れる。 有酸素運動の面が強くなります。 実際に痩せた? 実は、 全く痩せていません! 最初の写真の通り、カロリー数で考えたら、1キロの脂肪燃焼はしているはずなのですが、どうやら、カロリー摂取量がそれを上回っている様です。 1日30分、300キロカロリー消費して、缶ビール2本飲みます。 これでトントンです。 (むしろオーバー) なので、現状まったく痩せてはおりません。 腕周りの筋肉は間違いなくついています。 継続して4カ月、どんどん痩せてきました! フィットボクシングはダイエット効果があるという結果はコチラ その他、効果を感じられる事 筋トレ効果はあります。 ダイエット効果は、 食事制限と併用で間違いなくあります。 運動における、 体力向上も見られます。 実際に、物を持って疲れたという事が減りました。 それ以外の効果で私が一番すごい効果あるなと感じたことが 肩こりが治る そうなんです、肩こりが全くなくなりました。 おそらく、凝り固まった肩周りの筋肉が毎日ほぐされて、血液循環が良くなったのでしょう。 何より、もともと肩を痛めていて、腕を前後にブンブン回せなかった(正確には後ろ回り)のですが、多少可動域が広がりました。 これは意外な効果でしたね。

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【Fit Boxing】1か月経過、これからもがんばるぞ

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リングフィットの運動効果 筋肉を意識して鍛えたいならリングフィット 敵と戦うときに様々なモーションを組み合わせなければいけず、筋肉運動やヨガのような動きなど色々なアプローチでバランスよく鍛えられます。 飽きの来ないメニュー アドベンチャーだけでなくミニゲームも豊富。 無料アップデートで音ゲーやマラソンモードも追加され色々な遊び方ができるようになりました。 音ゲーモードは気軽にできて楽しいし、ランニングモードにして子供と一緒に走ったりもしています。 ソフトを立ち上げる必要はありません。 ジョイコンをセットしてRスティックを長押しするだけで機動できます。 テレビを見ながら、考え事をしながら、リングを押し引きするトレーニングです。 次回ソフト起動時にリングからトレーニングした回数(500回まで記録可能)受け取りを行うと、経験値などに変換できるポイントが貰えます。 オンライン機能でやる気UP リングフィットではオンライン機能を利用して、フレンドや世界の人とランキングモードなどで楽しむことができます。 運動負荷測定付き クエスト終了ごとに運動負荷を脈拍で測定し、運動強度のバランス調整が可能です。 面倒な場合は省略も可能 ダイエットに最適な運動量に調整できたりして便利です。 リングフィットのここがいまひとつ しいて言うならストーリーモードが若干もどかしいです。 走ってる途中でモンスターが出てきたので戦う!戦う際に様々なスキルと称した筋肉技をやるのですがテンポがいまいちでした。 フィットボクシングの運動効果 有酸素運動をやるならフィットボクシング 気が付くと汗だくになりながらプレイできるフィットボクシング。 有酸素運動をしたいならこちらの方が手っ取り早いかもしれません。 また、腕の動きが多いので肩こりが改善し、顔のむくみもスッキリしました。 音ゲー感覚で楽しく遊べる 流れてくるコマンドに合わせてジャブ、フック、アッパー!ダンレボの上半身版のイメージで夢中になって遊べます。 やり続けていると下半身向けのモーションも増えていき「慣れてきたな」と思うとまた筋肉痛になるという楽しみがあります。 スポーツジムでやるボディコンバットにも似た感じがします。 声優が豪華!アバター獲得で自分好みのインストラクターに 声優は早見沙織、中村悠一、上坂すみれ、小清水亜美、田中敦子、大塚明夫(敬称略) 髪の色など変更できるし、プレイして獲得していく衣装でインストラクターの装いを自分好みに変更できます。 2人プレイでワイワイ楽しく ジョイコンを追加することで2人で連携プレイをしたり、バトルをしたりすることができます。 家族みんなで楽しむならフィットボクシングの方が楽しいかもしれません。 フィットボクシングのここがいまひとつ せっかくのSwitchなので太鼓の達人やDIVA ボカロの音ゲー のようにDLC ダウンロードコンテンツ として声優を増やしたり、追加楽曲の販売をしてくれたらいいのになと思いました。 楽曲が洋楽ばかりなので邦楽とかアニソンとかも追加料金でいいので遊べたら楽しめると思いました。 リングフィットとフィットボクシングどちらがいい? アプローチが違うので両方買うのも全然アリ 金銭的に余裕があるなら両方買っても後悔しないかと思います。 リングフィットの無酸素運動で筋肉を鍛えつつ、フィットボクシングの有酸素運動で燃焼する。 悩んだ場合フィットボクシングは体験版もあるので試しにプレイしてから購入も可能です。 集合住宅で下の階の人が気になるならフィットボクシング? リングフィットにはサイレントモードがあり、走る代わりにももあげに変更してやるモードもありますが、フィットボクシングならほとんどが足を使わないメニューなので気にせずプレイできます。 リングフィットでも音ゲーやミニゲームなどをメインにプレイするのであれば音は気にしないですみます。 飽きっぽいならリングフィット メニューの多さでいうなら圧倒的にリングフィット!もしかしたら今後もアップデートでプレイスタイルが増える可能性もありそうです。 ジョイコンの機能も余すことなく利用できます。 場所を問わず気軽に遊ぶならフィットボクシング リングフィットはコントローラーをリングなどにセットしないといけません。 フィットボクシングもJoy-Conストラップを装着しなくてはいけませんが荷物にはならないので友達や実家などでも気軽にプレイできます。

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【レビュー】Fit Boxing/フィットボクシング

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FitBoxing フィットボクシングはどんなソフト? フィットボクシングは本格的なボクシングが手軽に楽しめる神ソフトです!! ジムに行くと、ウイルス感染等が怖い今、自宅で楽しめるボクシングは運動不足解消にピッタリです。 「声優さんが豪華」「ダイエットにめっちゃいい」 とSNSでも大人気のソフトなので、その効果も抜群です。 家族でやってみたのですが、1回でも息が切れて、2回すると手が痛くなるくらいの効果です! 10キロやせた人もいるみたいです。 リン:早見沙織さん 鬼滅の刃の胡蝶しのぶさんの声優さんです。 綺麗な声で励ましてくれます エヴァン:中村悠一さん おそ松さんのカラ松の声優さんです。 ソフィ:小清水亜美 スイートプリキュアのキュアメロディの声優さんです。 カッコいい女性の声がぴったり ラウラ:NARUTO疾風伝の小南の声優さんです。 ベルナルド:忍たま乱太郎の山田伝蔵、ブラックジャックなどの渋い声が素敵な声優さんです。 こんな素敵な声優さんたちに励まされたらもっと頑張ろうと思えます!! フィットボクシングはダイエット効果が高い 家で身体をいっぱい動かせて楽しいフィットボクシング。 結構癖になります。 ボクシングって難しいんですね!子供達もふらふらになっていました。 リングフィットは筋トレだけどこっちは有酸素運動だし、意外と二の腕の引き締めにも良さげな気がする。 有酸素運動なので、筋トレより楽しいみたいです。 一回一回のパンチに、評価が下されて2人プレイでは勝負もできるので、 ゲーム性があるのが楽しいポイントみたいです。 コロナウイルスの影響で家にこもりがちな今、思いっきり身体を動かせる貴重な時間です。 今日もできたぞ! 🥊 15分位 じんわり汗かいた 子供も20分プレイしてた 今日は風も花粉もすごかったからおうちでフィットネスできて良き😚— Mikan🍳 mikan49 フィットボクシングは音楽に乗ってエクササイズできる 人気の洋楽が20曲も収録されているので、お気に入りの音楽を聴きながら おしゃれにエクササイズできます。

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